Episodes

Sunday Jan 03, 2021
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.40 - เริ่มต้นปีใหม่ด้วยเราคนใหม่
Sunday Jan 03, 2021
Sunday Jan 03, 2021
สวัสดีปี 2564 นะครับ ขอให้เป็นปีของการทิ้งความเศร้าเก่า ๆ และเป็นคนใหม่ที่มีความสุขกับชีวิตนะ

Thursday Dec 17, 2020

Friday Dec 04, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.38 - บทสรุปปี 2020
Friday Dec 04, 2020
Friday Dec 04, 2020
ปี 2020 ที่กำลังจะผ่านไปได้สอนอะไรเราบ้าง มันทุกข์มากกว่าสุข หรือสุขมากกว่าทุกข์

Tuesday Nov 24, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.37 - บทบาทของทัศนคติ
Tuesday Nov 24, 2020
Tuesday Nov 24, 2020
เราจะมองเห็นอะไรก็ขึ้นอยู่กับทัศนคติที่เรามีต่อสิ่งที่เรามอง

Tuesday Nov 10, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.36 - ทบทวนตัวเองเมื่อใกล้หมดปี
Tuesday Nov 10, 2020
Tuesday Nov 10, 2020
นี่ก็ใกล้จะหมดปีแล้ว เราได้มีเวลานั่งอยู่กับตัวเองเพื่อถามตัวเองบ้างไหม ว่าที่ผ่านมาเกิดอะไรขึ้นบ้างกับชีวิต เราเติบโตขึ้นแบบไหนหรือเรายังไม่ได้ทำอะไร

Thursday Oct 29, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.35 - 15 วิธีที่จะทำให้เป็นคนคิดบวก
Thursday Oct 29, 2020
Thursday Oct 29, 2020
บางทีเราก็คิดลบมากไปจนไม่มีความสุข เราควรจะหาวิธีที่จะเป็นคนคิดบวกบ้าง

Wednesday Oct 21, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.34 - เวลาที่เสียไปกับโลกของคนอื่น
Wednesday Oct 21, 2020
Wednesday Oct 21, 2020

Monday Sep 28, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.33 - อย่ารอให้ตกลงไปกระแทกกับพื้น
Monday Sep 28, 2020
Monday Sep 28, 2020
บางครั้งเราก็ปล่อยชีวิตเราไปตามอารมณ์และโชคชะตา จนกว่าเราจะกระแทกกับพื้นและเจ็บปวด เราถึงจะพยายามที่จะรักษาตัวเอง

Saturday Sep 19, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.32 - กระบวนการซ่อมแซมของชีวิต
Saturday Sep 19, 2020
Saturday Sep 19, 2020
กลไกของร่างกายเราคือการซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย แล้วจิตใจเราล่ะมันจะซ่อมแซมได้ยังไง

Sunday Sep 06, 2020
วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP. 31 - รับมือยังไงให้ไหวเมื่อชีวิตไม่มีความสุข
Sunday Sep 06, 2020
Sunday Sep 06, 2020
ความสุขเราก็ไม่เหมือนกัน เรื่องแย่ ๆ ในแต่ละวันก็ไม่เหมือนกันหรอกแล้วเราจะรับมือยังไงให้ไหวในวันที่เราไม่มีความสุข
