วันนี้เป็นยังไงบ้าง

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.137 - ความจริงที่จะเปลี่ยนมุมมองต่อตัวเองและผู้อื่น

NordVPN บริการ VPN ท่องอินเตอร์เน็ตอย่างปลอดภัย และท่องได้ทั่วโลกโดยไร้ขีดจำกัด ทดลองใช้ฟรี  https://nordvpn.com/howareyou หรือใส่โค้ดโปรโมชั่น "howareyou" ตอนชำระเงิน คุณจะได้รับแพลน 2 ปีพร้อมเพิ่มอีก 4 เดือนฟรี 

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.136 - ชีวิตไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไป

ชีวิตไม่ได้สมบูรณ์แบบเสมอไปแต่เราเลือกที่จะมีความสุขได้ ความสุขไม่ได้อยู่ที่สถานการณ์

แต่อยู่ที่มุมมองของเราจงมองหาความงามในความไม่สมบูรณ์ และซาบซึ้งกับสิ่งเล็กน้อยรอบตัว

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.135 - เจ็บจนพอแล้วกลับมารักตัวเอง

ความรักไม่ได้มีแค่รสหวาน มันมีขมบ้าง จืดจางบ้าง ปะปนกันไป 

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.134 - พึ่งต้นปีอย่าพึ่งรีบหมดไฟ

วิธีเติมไฟให้ชีวิตตั้งแต่ต้นปี อย่าปล่อยให้ชีวิตเหนื่อยเกินไป และการมีทัศนคติที่ดีจะทำให้เรามีความสุข

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.133 - ทัศนคติที่จะทำให้มีความสุขทั้งปี

สวัสดีปีใหม่ 2568 ทัศนคติที่ดีจะทำให้เรามีความสุข รวมทัศนคติที่ควรมีติดตัวไว้ในปีนี้ แล้วจะมีความสุขทั้งปี 

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.132 - จงยอมรับและปล่อยวาง

เราควบคุมทุกอย่างไม่ให้เกิดขึ้นไม่ได้ แต่เราควบคุมมุมมอง ทัศนคติและตัวเราเองได้ ยอมและปล่อยวางเราจะมีความสุขมากขึ้น

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.131 - บทสรุปของปี 2024

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.130 - อย่าจมอยู่กับความเจ็บปวด

อย่ายอมให้ตัวเองจมกับความเสียใจ ความล้มเหลว หรือความผิดหวัง เราก้าวผ่านมันได้ เราเก่งพอ 

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.129 - แก่นแท้ของความสุขคืออะไร

วันนี้เป็นยังไงบ้าง EP.128 - เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

ลองคิดดูนะ ทุกครั้งที่เราเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น เราก็เหมือนกำลังบอกตัวเองว่า "เราไม่ดีพอ" ซึ่งมันไม่จริงเลย! แต่ละคนก็มีเส้นทางชีวิตของตัวเอง มีจุดเด่นจุดด้อยต่างกันไป